שכלי מוטרד במחשבות עבר.
הרעיון הזה הוא, כמובן, הסיבה שאתה רואה רק את העבר. איש אינו רואה דבר באמת. הוא רואה רק את מחשבותיו מושלכות החוצה. התעסקות השכל בעבר היא הסיבה לתפישה המוטעית בדבר הזמן שממנה סובלת ראייתך. שכלך אינו יכול לתפוש את ההווה, שהוא הזמן היחיד שבנמצא. לכן אין הוא יכול להבין את הזמן, ובעצם אינו יכול להבין מאומה.
המחשבה האחת האמיתית לגמרי על אודות העבר שאפשר לדבוק בה היא שהוא לא נמצא כאן. עצם החשיבה עליו היא איפוא כל כולה חשיבה על אשליות. מתי מספר הם אלה שהבינו מה בעצם כרוך בציור העבר או בציפיה לעתיד. השכל בעצם ריק בעת שהוא עושה זאת, מפני שלמעשה אין הוא חושב על מאומה.
התכלית של תרגילי היום היא להתחיל לאמן את שכלך להבחין מתי אין הוא חושב כלל ועיקר. בעת שרעיונות חסרי-מחשבה מטרידים את שכלך, האמת נחסמת. ההבחנה ששכלך היה פשוט ריק, במקום האמונה שהוא מלא רעיונות ממשיים, היא הצעד הראשון לפריצת הדרך אל החזון.
את תרגילי היום יש לבצע בעיניים עצומות. שכן בעצם אינך יכול לראות דבר, וקל יותר להבין כי תהיה הבהירות שבה אתה יכול לצייר מחשבה אשר תהיה, אינך רואה דבר. תוך השקעת מאמץ מועט ככל האפשר חפש בשכלך במשך הדקה הרגילה, ופשוט שים לב למחשבות שתמצא שם. לכל אחת מהן קרא על-פי הדמות המרכזית או הנושא המרכזי שלה, ועבור למחשבה הבאה. לזמן התרגול הקדם את האמירה: נראה שאני חושב על ______.
אחר-כך תן שֵׁם לכל אחת מן המחשבות באופן ספציפי, למשל: נראה שאני חושב על (שם של אדם), על (שם של חפץ), על (שם של רגש), וכך הלאה, וסכם כך את זמן בדיקת-השכל כך: אבל שכלי מוטרד במחשבות עבר.
תוכל לעשות זאת ארבע או חמש פעמים במשך היום, אלא אם כן תרגיש שהדבר מרגיז אותך. אם תמצא שהתרגיל מרגיז, שלוש או ארבע פעמים יספיקו. אבל אולי יהיה כדאי לך לכלול את רוגזך, או כל רגש שיעורר רעיון היום, בתוך עצם החיפוש בשכל.
* כל התכנים באתר לרבות קבצי השמע והמלל בעמוד השיעורים, מוגנים בזכויות יוצרים. אין לעשות בתכנים אלו שימוש פרטי או מסחרי כלשהו. אין להפיץ, להעתיק או לשכפל את הנ"ל ללא הסכמה בכתב מראש מ"קורס בניסים – ישראל ®"
