אלוהים הוא הכוח שבו אני בוטח.
אם אתה בוטח בכוחך שלך, יש לך כל הסיבות להיות חושש לבאות, חרד ונפחד. לְמה אתה יכול לצפות מראש ובמה אתה יכול לשלוט? מה יש בך שאפשר לסמוך עליו? מה יכול לתת לך את היכולת להיות מודע לכל ההיבטים של בעיה כלשהי, ולפתור אותם בדרך שרק טוב יצמח מן העניין? מה יש בך שיתן את יכולת ההבחנה בפתרון הנכון, ואת הערובה שהוא יוגשם?
כשלעצמך אינך יכול לעשות אף לא אחד מן הדברים האלה. להאמין שאתה יכול משמעו לתת אמון בדבר בלתי-אמין, ולהצדיק פחד, חרדה, דכאון, כעס וצער. מיהו אשר יתן את אמונו בחולשה ויחוש בטחון? ולעומת זאת מיהו אשר יתן את אמונו בכוח ויחוש חולשה?
אלוהים הוא בטחונך בכל מצב. קולו מדבר בעדו בכל המצבים ובכל היבט של כל המצבים, והוא אומר לך בדיוק מה לעשות כדי להיעזר בכוחו ובהגנתו. אין יוצאים מן הכלל מפני שאין יוצאים מן הכלל אצל אלוהים. והקול שמדבר בעדו חושב כמו שהוא חושב.
היום ננסה להגיע מעבר לחולשתך אל מקור הכוח הממשי. יש צורך היום בארבעה זמני תרגול בני חמש דקות, ומומלץ לתרגל תרגולים ארוכים ותכופים יותר. עצום את עיניך והתחל כרגיל בחזרה על רעיון היום. אחר-כך הקדש דקה או שתיים לחיפוש אחר מצבים בחייך שבהם השקעת פחד, ושחרר כל אחד ואחד מהם על-ידי אמירה לעצמך: אלוהים הוא הכוח שבו אני בוטח.
נסה עכשיו להחליק מעבר לדאגות הקשורות לתחושת אי-הכשירות שלך. ברור שכל מצב הגורם לך דאגה קשור בתחושות של אי-כשירות, אחרת היית מאמין שאתה מסוגל להתמודד בהצלחה עם המצב. בבטחון תזכה לא על-ידי כך שתבטח בעצמך. אבל כוח האלוהים שבתוכך מצליח בכל הדברים.
ההכרה בשבריריותך היא צעד הכרחי בדרך לתיקון טעויותיך, אבל היא לבדה לא תוכל להעניק לך את הבטחון שלו אתה זקוק ולו אתה זכאי. אתה גם חייב לזכות במודעות לכך שבטחון בכוחך האמיתי מוצדק במלואו מכל בחינה ובכל הנסיבות.
בחלק האחרון של זמן התרגול נסה להעמיק בתוך שכלך ולהגיע אל מקום של בטחון אמיתי. תבחין שהגעת אליו אם תחוש תחושת שלווה עמוקה, אפילו במשך זמן קצר. עזוב את כל הדברים הקטנוניים התוססים והמבעבעים על פני שטח שכלך, עבור אותם ורד מתחת להם אל מלכות השמים. יש בך מקום שקיימת בו שלווה מושלמת. יש בך מקום שבו שום דבר אינו בלתי-אפשרי. יש בך מקום שבו שוכן כוח האלוהים.
במשך היום חזור על הרעיון לעיתים תכופות. השתמש בו כמענה לכל הפרעה. זכור שהשלווה היא זכותך, מפני שאתה נותן את אמונך בכוחו של האלוהים.
* כל התכנים באתר לרבות קבצי השמע והמלל בעמוד השיעורים, מוגנים בזכויות יוצרים. אין לעשות בתכנים אלו שימוש פרטי או מסחרי כלשהו. אין להפיץ, להעתיק או לשכפל את הנ"ל ללא הסכמה בכתב מראש מ"קורס בניסים – ישראל ®"
