אלוהים לא ברא עולם חסר-משמעות.
רעיון היום הוא, כמובן, מדוע עולם חסר-משמעות אינו באפשר. מה שאלוהים לא בראוֹ אינו קיים. וכל מה שקיים קיים כפי שהוא בראוֹ. העולם שאתה רואה אין לו ולא כלום עם המציאות. פרי עשייתך הוא, ואינו קיים.
את תרגילי היום יש לבצע במלואם בעיניים עצומות. זמן החיפוש בשכל צריך להיות קצר, דקה לכל היותר. אל תתרגל את רעיון היום יותר משלוש פעמים אלא אם כן תמצא שהתרגולים משרים עליך רוגע. אם אכן תמצא זאת, יהיה זה מפני שאתה באמת מבין לְמה נועדו התרגילים.
רעיון היום הוא צעד נוסף בלימוד הוויתור על המחשבות שרשמת על העולם, וראיית דבר האלוהים במקומן. הצעדים המוקדמים בהחלפה הזאת, שאפשר באמת לקרוא לה גאולה, עלולים להיות קשים למדי, אפילו די כואבים. אחדים מהם יובילו אותך ישירות אל פחד. לא תיעזב שם. תלך הרחק מעבר לזה. מגמת פנינו היא בטחון מלא ושלום מלא.
כשעיניך עצומות חשוב על כל זוועות העולם שעולות בדעתך. ציין כל אחת ואחת מהן כשהיא עולה בדעתך, ואחר-כך הכחש את ממשותה. אלוהים לא ברא אותה, ולכן אינה ממשית. אמור למשל: אלוהים לא ברא את המלחמה ההיא, ולכן אין היא ממשית. אלוהים לא ברא את התרסקות המטוס ההוא, ולכן אין היא ממשית. אלוהים לא ברא את האסון ההוא (ציין אותו), ולכן אין הוא ממשי.
נושאים מתאימים ליישום רעיון היום כוללים גם כל דבר שאתה פוחד שיקרה לך, או לכל אדם שאתה חרד לו. בכל מקרה ציין את ה"אסון" במלים מפורשות. אל תשתמש במונחים כלליים. למשל, אל תאמר "אלוהים לא ברא את החולי", אלא "אלוהים לא ברא את הסרטן", או את התקפי-הלב, או כל דבר שעשוי לעורר בך פחד.
אתה מתבונן עכשיו במאגר הזוועות האישי שלך. הדברים האלה הם חלק מן העולם שאתה רואה. אחדים מהם הם אשליות משותפות, אחרים הם חלק מן הגיהינום הפרטי שלך. אין לכך חשיבות. מה שאלוהים לא ברא יכול להיות רק בשכלך, בנפרד משכלו. לכן אין לכך כל משמעות. מתוך ההכרה בעובדה הזאת סיים את זמני התרגול בחזרה על רעיון היום: אלוהים לא ברא עולם חסר-משמעות.
את רעיון היום אפשר, כמובן, ליישם לכל דבר שמטריד אותך במשך היום, מלבד זמני התרגול. היה מוגדר מאוד בזמן שאתה מיישם אותו. אמור: אלוהים לא ברא עולם חסר-משמעות. הוא לא ברא (ציין איזה מצב בדיוק מטריד אותך), ולכן אין הוא ממשי.
* כל התכנים באתר לרבות קבצי השמע והמלל בעמוד השיעורים, מוגנים בזכויות יוצרים. אין לעשות בתכנים אלו שימוש פרטי או מסחרי כלשהו. אין להפיץ, להעתיק או לשכפל את הנ"ל ללא הסכמה בכתב מראש מ"קורס בניסים – ישראל ®"
